当前，全国高度关注新型冠状病毒感染的肺炎疫情，各地都采取措施严防疫情传播蔓延。针对市民群众关心的问题，东营日报记者专访市疾控中心传染病防治科科长、副主任医师马有祥，市人民医院呼吸内科主任、主任医师张德勇，为大家介绍疫情相关的防控知识和建议。

　　记者：请二位介绍一下目前我市抗击疫情的情况？

　　张德勇：截至1月30日下午，我市还没有发现一例新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例，也没有疑似病例。

　　马有祥：这次抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情，市委市政府高度重视，成立了防控指挥部，下设8个专班，采取的是“外堵输入、内防扩散”的综合防控措施，抓好传染源的进入关。

　　记者：对市民来说，一般会有两种截然不同的心理，一种是置若罔闻，另一种是草木皆兵，两位专家是怎么看待这个问题？

　　张德勇：我每天通过在门诊上接触病人，可以直接感受到你说的这个问题。有第一种情绪的人很少，而有紧张、焦虑情绪的人比较多。大家都警惕起来是正常的，但是也不能过度紧张，否则会产生心理压力，因此这两种情绪都应该进行纠正。

　　马有祥：传染病防控要做到科学防控，需要全社会参与，除了政府部门充分发挥职能外，市民要做好个人防护，从而形成全社会的防控体系。

　　记者：我市也有从湖北等疫区回来的市民，其他市民是否有被传染的风险？

　　马有祥：这个病的最长潜伏期是14天，学生等从武汉回来的人群回来时间已超过14天了。农村和社区通过网格化管理，对这些人群进行摸底、排查，并进行集中医学观察，避免他们和健康人群接触。

　　记者：冬季是普通感冒高发的季节，市民应该怎么鉴别普通感冒和新型冠状病毒感染的肺炎呢？

　　张德勇：主要判断标准有两条——流行病学史和临床表现。流行病学史是最重要的，主要指是否接触过相关病人、去过武汉等疫区。如果出现了发烧等症状，而没有相关流行病学史，我们一般不考虑是新型冠状病毒感染的肺炎。但是，市民如果真的出现发烧、咳嗽等症状了，必须到医院让医生进行诊断。

　　记者：做好预防措施是对自己负责，也是对社会负责，那么市民应该如何更好地做好预防呢？

　　张德勇：最有效的做法就是自我隔离，这也是钟南山院士很早就提出的观点。市民如果必须要出门，一定要戴好口罩，防止被传染，也防止把病毒传染给别人。

　　马有祥：预防和控制传染病有三个途径，前两条是控制传染源和切断传播途径，最后是保护易感人群，因此我们建议市民少出门、少聚会。在这里，还要给大家提个醒，一定要注意住所和办公场所的通风，通过开窗通风，让室内空气产生对流，把污浊的、含有病原体的空气排出去。

　　记者：市民应该如何选用口罩？

　　张德勇：在日常生活中佩戴普通医用口罩就够了，N95口罩则适合在可能存在病毒的危险场所佩戴。医务人员在接触病人时，要注意佩戴N95口罩和护目镜等。

　　马有祥：我们要提醒大家注意戴口罩的正确方式，单手捧口罩本体，指尖位于鼻夹位置，让两根头带自由地悬垂在手背下方，鼻夹朝上、口罩扣住下巴，将上头带戴在头顶位置，下头带戴在颈部。用双手食指，从鼻夹中部开始，向两侧一边移动一边向下按压鼻夹，塑造出鼻梁形状。

　　记者：除了戴口罩，还要勤洗手，那么洗手有什么特殊要求呢？

　　张德勇：我们提倡大家用“六步洗手法”：双手手心相互搓洗（双手合十搓五下）；双手交叉搓洗手指缝（手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下）；手心对手心搓洗手指缝（手心相对十指交错，搓洗五下）；指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗）；一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同；指尖摩擦掌心或一只手握住另一只手的手腕转动搓洗，左右手相同。

　　记者：特殊时期，如果要增强免疫力，你们建议大家到室外进行体育锻炼吗？

　　张德勇：目前这个情况，建议大家暂时不要到室外活动，日常可以开窗通风，使空气流通。如果想加强身体锻炼，暂时不要到室外。

　　马有祥：大家如果想增强免疫力，等过去这段时间可以到室外进行体育锻炼。相信在全社会的参与下，我们一定能够打赢这场疫情防控的战役！

（记者 商雅雯）