东营网讯 2月26日，记者获悉，为提升女性健康意识，增强身体素质，市妇女儿童活动中心将于3月3日-4月23日举办女性瑜伽(每周五下午13:30-14:30,14:40-15:40)、普拉提每周日下午14:00-15:00公益体验课，旨在帮助女性朋友提升形像气质、缓解工作压力、享受健康生活。地点为东营市妇女儿童活动中心五楼513室(东营市东城胜利大街602号，胜利大街与南二路交叉路口东南)。

　　据悉，本次公益体验课共安排八周24课时，特聘请东营市长跑协会常玉凤理事进行教学，课程从瑜伽、普拉提的基础动作入手，理论联系实际，带领大家循序渐进的学习掌握瑜伽、普拉提的动作要领，从而体验女性纤体塑形、经络调节、身心释放等由内而外的改变。

　　报名者需为东营市及各县区女性，年龄18-55周岁，身体健康，无高血压或心脏病病史，有无瑜珈基础均可报名。本次培训每班各招收20人，额满为止。公益体验课报名方式为通过邮箱报名预约(不接受电话报名)，请按要求填写报名表发送至指定邮箱dygyhd8 @126.com，邮件标题为“瑜伽(普拉提)+姓名+联系电话”。报名以邮件的先后顺序为准，额满为止。凡收到市妇女儿童活动中心“报名成功”回复邮件者即为预约报名成功。

　　据悉，本次课程为公益项目，不收取任何费用。由于公益体验课程资源珍贵，如遇特殊原因不能上课者，请至少在开课前1天通知主办单位，以避免公益体验课名额的浪费。成功预约公益体验课的朋友请随时关注东营市文化活动中心官网的公益体验课及相关活动信息。参加体验课前不宜饮食过饱，宜穿着宽松舒适的衣服，中心提供公用瑜伽垫，学员也可自带瑜伽垫。

　　其他未尽事宜可拨打咨询电话(0546-8331799)进行咨询。(记者 李喆)