市妇女儿童活动中心将举办瑜伽、普拉提公益体验课
东营网讯 2月17日,记者从市妇女儿童活动中心获悉,为提升女性健康意识,增强身体素质,市妇女儿童活动中心将举办女性瑜伽、普拉提公益体验课,旨在帮助女性朋友提升形象气质、缓解工作压力、享受健康生活。
公益体验课每班各招收20人,共安排八周24课时,上课时间为3月3日-4月23日。聘请东营市长跑协会常玉凤理事进行教学,课程从瑜伽、普拉提的基础动作入手,理论联系实际,带领大家循序渐进地学习掌握瑜伽、普拉提的动作要领,从而体验女性纤体塑形、经络调节、身心释放等由内而外的改变。
市内及各县区年龄在18-55周岁的女性,身体健康,无高血压或心脏病病史,有无瑜珈基础均可报名。公益体验课报名方式为通过邮箱报名预约(不接受电话报名),报名者按要求填写报名表发送至指定邮箱,邮件标题为“瑜伽(普拉提)+姓名+联系电话”。报名以邮件的先后顺序为准,额满为止。凡收到市妇女儿童活动中心“报名成功”回复邮件者即为预约报名成功。培训地点:东营市妇女儿童活动中心五楼513室(东营市东城胜利大街602号,胜利大街与南二路交叉路口东南),报名邮箱:dygyhd8 @126.com。其他未尽事宜请拨打0546-8331799。(记者 李怀苹)
便民信息
东营网版权与免责声明
① 凡本网注明“来源:东营日报、黄河口晚刊、东营网”的所有文字、图片和音视频稿件,版权均属东营日报社所有,东营网拥有东营日报社所属《东营日报》、《黄河口晚刊》、《东营网》的电子信息网络发布、出售与转载权利。任何媒体、网站或个人未经本网书面授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经经本网书面授权的媒体、网站,在下载使用时必须注明“来源:东营网”,违者本网将依法追究责任。
② 本网未注明“来源:东营日报、黄河口晚刊、东营网”的文字、图片和音视频等稿件均为转载稿,本网转载出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用,必须保留本网注明的“来源”,并自负版权等法律责任。如擅自篡改为“来源:东营网”,本网将依法追究责任。如对稿件内容有疑议,请及时联系我们处理。
③ 如本网转载稿涉及版权等问题,请作者及时联系我们处理。
热点推荐
- 红枣的六种养生的吃法从营养的角度来说,红枣富含钾、钙、铁、锰、铜和...详细>>
- 糖尿病切勿忽视心肾安全糖尿病患者的肾脏更容易“受伤”,是因为糖尿病患...详细>>
- 秋季养生七个“最佳”“一场秋雨一场寒”,秋高气爽,天干物燥。此时,养生...详细>>
- “秋冻养生”适合你吗?“春捂秋冻、不生杂病”。春天不要急于脱掉棉衣,...详细>>