栏目主持人：武方圆
2021年的首个寒潮正在慢慢退去，
这场彻骨寒相信很多人都记忆犹新，
而接下来的三九天是不是更冷了呢？
对于已经到来的三九天，
中央气象台给出的预告是，
今年的三九天不会像二九天那样冷。
预计三九期间，影响我国的冷空气活动依然频繁，但势力较前期减弱，主要过程是13日至14日和15日至17日。预计13日前后，中东部地区白天气温将会回升至同期甚至略偏高的水平，但早晚气温回升较慢，寒冷的感觉依旧会在。不过从气温的整体趋势来看，三九大概率是不会比二九更冷了。
三九期间仍是我国气温较低的时段，宝宝们还要继续做好防寒保暖工作，谨防感冒。
本周的天气如何？
一起来看看~
根据预报，今明两天，东营阳光逐渐露脸，晴天开始“唱主角”。今天白天到夜间，天气多云间晴。西南风短时西北风，风力不大，气温回升。
尽管未来两天，白天都以升温为主，但夜间气温普遍仍在零下，宝宝们外出仍需注意添衣保暖。
跟小爱一起来看今明两天天气预报
东营市气象台2021年1月11日6时发布天气预报
今天白天到夜间，
市区：多云转晴，西南风短时西北风3～4级，气温3～-6℃；
利津：晴间多云，西南风短时西北风3～4级，气温3～-6℃；
河口：晴间多云，西南风短时西北风3～4级，气温3～-6℃；
广饶：多云转晴，西南风短时西北风3～4级，气温4～-8℃；
垦利：多云转晴，西南风短时西北风3～4级，气温3～-6℃。
明天白天到夜间，
市区：晴间多云，西南风转南风3～4级，气温6～-4℃；
利津：晴间多云，西南风3～4级转南风2～3级，气温6～-5℃；
河口：晴间多云，西南风转南风3～4级，气温6～-4℃；
广饶：晴间多云，西南风3～4级转2～3级，气温7～-6℃；
垦利：晴间多云，西南风转南风3～4级，气温6～-4℃。
冬季抗寒保暖 注意避开这些误区
进入冬季，滴水成冰、寒冷刺骨，人们会采用各种各样的方法来抗寒，但是有些误区要注意规避，以免适得其反。
误区1、喝高度酒能防寒。酒的主要成分是酒精和水，它们本身并不会产生热量，只会挥发掉身体的热量。当身体散热到一定程度时，就会感觉到冷。
误区2、吃高热量的食物能暖身。有些食物热量虽高，却不能暖身。比如油炸食品、奶茶等食品，虽然热量普遍较高，但对于防寒保暖并无太多帮助。可以选择温热类的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜、虾等。
误区3、手脚冰凉立即用取暖设备。冬季手脚长时间暴露在外面，如果立即用火炉等取暖设备取暖，有可能造成皮肤损伤。所以外出归来，如果想给冷冻的手脚取暖，最好先轻轻揉搓，使其慢慢恢复正常温度，再移到取暖器旁。
误区4、睡觉蒙头可避寒。夜晚温度低时，有些人喜欢蒙头睡。但是这样会把被子里浑浊的空气吸入体内，不仅达不到休息的目的，还有可能造成头晕脑胀。
