国庆长假即将来临，市民出游、购物、探亲、娱乐等活动增多，根据相关要求，我市将统筹做好疫情防控和假日旅游工作，高标准做好疫情防控、安全生产、市场监管等工作。
对于外出的市民，市疾控部门提醒广大市民群众，不前往疫情重点地区，尤其是中高风险地区，从疫情重点地区（中高风险地区）返回时，抵达东营前向所在社区（村居）申报个人信息，抵达后第一时间报告社区（村居）网格员，按要求主动配合做好核酸检测或健康监测等措施。建议大家在旅行过程中养成记录自己行程的习惯，包括具体时间到达哪个景点、在哪住宿和就餐等等，一旦需要能够迅速回忆旅行期间的活动轨迹，为疫情防控争取时间。
市民在外出旅行时还要坚持做好个人防护：坚持戴口罩，尤其是前去公共场所、人员密集场所、乘坐公共交通工具时要正确佩戴口罩。口罩要勤更换，不用手触摸口罩和面部皮肤。保持一米以上的社交距离可在一定程度上预防病毒感染。养成勤洗手的习惯，特别是在接触公共物品和外出回家后，要在流动水下冲洗双手。居住房间多开窗通风，保持室内空气流动，降低空气中病毒和细菌的浓度，减少疾病传播风险。假期旅游尽量避开人员密集场所，不扎堆，降低感染风险。旅游过程中一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、结膜炎、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、肌痛及腹泻等症状，要做好个人防护，立即就近到正规医疗机构的发热门诊（哨点诊室）就诊。
市疾控中心专家提醒市民减少不必要的聚集、聚会，不允许大规模聚集。不宜举办或参加人员较多的聚餐聚会，避免在密闭空间聚会，活动尽可能简短并注意开窗通风。参加活动的人员要做好个人防护，与他人保持安全距离，杜绝带病聚餐聚会，请自觉遵守落实疫情防控相关要求。假期不要暴饮暴食，规律用餐，合理膳食，注意饮食卫生。在正规的超市或市场选购冷链食品，肉蛋海鲜等食物烧熟煮透，慎食野生蘑菇，倡导使用公筷公勺，实行分餐制，拒绝食用野味。
（记者 张振）
